musubi yoga * 三木市のヨガ教室

三木市でヨガレッスンをしています

2021-01-01から1年間の記事一覧

2021

⁡⁡2021年⁡⁡ほんとにみなさまの支えがあり楽しく豊かな1年を過ごすことができました⁡⁡つながり や やさしさ に感謝と感動の日々でした⁡⁡言葉ではあらわせないくらい!⁡ほんとに!ありがとうございます!⁡⁡⁡#自分らしさと向き合った1年でもありました⁡⁡ヨガの…

パパママセミナー

⁡⁡はじめはこんなにちっちゃかったんだねーと胎児のお人形を見つめるご夫婦のお写真とっても素敵です⁡⁡今年スタートしたwelcome baby !Let's go パパママセミナー⁡⁡今年は3回開催させていただき、7組の素敵なご夫婦にご参加いただきました⁡⁡まだまだ情勢的…

新年の朝ヨガ

⁡⁡⁡⁡⁡新年特別レッスンのごあんない⁡⁡2022/1/23(日)三木市久留美のcafe flat にて朝ヨガを開催します☀️⁡⁡老若男女どなたでもご参加いただけます◎⁡⁡普段はflatさんでのヨガは水曜なのですが平日はお仕事の方や、男性やお子さんからもヨガをしてみたいというお…

108回 太陽礼拝

⁡⁡⁡108回太陽礼拝⁡⁡今年も参加させていただきました!⁡⁡⁡今年は一番うしろで参加させていただいたので⁡たくさんの素敵な出会いに、⁡みんながそれぞれ自分と向き合う姿に、⁡めちゃくちゃパワーと感動をいただきました!⁡⁡⁡36回目からノンストップってなったと…

メリークリスマス

1月のレッスンスケジュール

こんばんは年の瀬いかがお過ごしでしょうかおまたせしました来年1月のレッスンスケジュールです⁡⁡⁡⁡⁡⁡今年もあと少しですがみなさま本当にありがとうございました⁡⁡年末年始で少し間があきますがまた元気にお会いできますように☺️ 新年ヨガやってみようかな…

シンギングボウル

⁡⁡⁡⁡シンギングボウル⁡⁡奥深きものだから⁡⁡いっきに知識をつめこまずに、⁡⁡効果を感じなくては、と思わずに⁡⁡⁡ただ耳を傾けて⁡⁡なんかいい音だなぁ〜⁡⁡というのをまずは大切にしたいなと⁡⁡マイペースに学んでます⁡⁡⁡レッスンでも少し鳴らしてますが⁡聴いてい…

musubi yoga home

⁡⁡今日から12月⁡今年もあと1ヶ月なんとなくそわそわまたグッと寒くなりましたが楽しく健やかに◎⁡⁡ひとつお知らせです⁡⁡【 musubi yoga home 】⁡⁡お家ムスビヨガをはじめていきます⁡⁡すぐにではなくて来春ごろから⁡⁡これからていねいに準備していきたいと思い…

今週のレッスン

よろしくお願いいたします◎どうぞお気軽にお越しくださいませ◎

12月のレッスンスケジュール

チラシできました◎

一からせっせと作りました◎どこかで見かけたらぜひ手に取って見てみてください◎よろしくお願いいたします◎

個別レッスンにつきまして

個別レッスンや出張レッスンのお問い合わせをいただいており、ありがとうございます◎ありがたいことにスケジュールの空きが少なく今はあまり大々的にに募集はしておりませんが、随時対応可能です◎お気軽にご相談ください◎よろしくお願いいたします◎◇ご予約、…

よもぎオイル

家族みんなで摘んで作ってみました無事完成◎

座禅リトリート

⁡⁡⁡SORAYOGA主催座禅リトリートに参加させていただきました!⁡淡路島の国清禅寺さんにて⁡⁡⁡無になろうとするよりも⁡まずは無になれないことを知ること⁡自分を知ること⁡⁡⁡自分のからだに⁡文句を言うばかりで⁡ありがとうと感謝をしているか⁡⁡⁡おぉぉ〜ヨガとお…

よもぎオイルワークショップ

⁡\ よもぎオイルワークショップ/⁡⁡⁡葉先のほうに栄養が満ちるといわれている⁡満月の日に⁡⁡⁡⁡今年の春ごろから肌も髪も、よもぎオイルでケアしてます⁡すこぶる良くて◎安心して使えるというところもまた良くて◎⁡子どもたちも使ってます◎⁡⁡⁡そのよもぎオイルを…

ミニミニ運動会@親と子のからだじかん

⁡⁡親と子のからだじかんミニミニ運動会⁡⁡ご参加ありがとうございました!⁡⁡⁡準備運動のラジヨガからはじまり⁡アンパンマン号レース⁡ママのおしりあるきレース⁡玉入れ⁡ママの玉入れ 足の指でつかむ!⁡パラバルーン⁡ミニシャバーサナ⁡⁡お子さんだけでなくお母…

本来もっている力を引き出そう

⁡⁡⁡⁡それぞれが⁡本来もってる力を 大切にできますように◎⁡⁡⁡楽しく⁡シンプルに⁡丁寧に◎⁡⁡今日も可能性は無限大∞⁡⁡---------------------------------------✅musubiyoga月曜/金曜三木市緑が丘 カイオロヒアフラスタジオ水曜三木市久留美 なおみ助産院&cafe fl…

こころのヨガ

⁡ ⁡⁡ポーズだけではない暮らしのヨガも⁡わかりやすく楽しく伝えれたらなと⁡いろんなかたちで試させていただいてまして⁡(みなさまいつもありがとうございます)⁡⁡⁡今日はマットヨガも椅子ヨガも最初にぬんさんのカードを使って◎⁡⁡⁡◎最近、人に助けられてありが…

11月のレッスンスケジュール

⁡こんばんはおまたせしました⁡11月のレッスンスケジュールです⁡⁡寒くなってきましたね❄️身体を動かすことが億劫になりがちかもしれませんがヨガで内側からあたたかい身体へ⁡それぞれが本来もっているものを大切に楽しく心地よくヨガしましょう⁡⁡⁡11/1(月) 外…

外ヨガ

⁡⁡⁡10月10日 10回目の外ヨガ⁡今回もとっても良い天気☀️暑すぎたくらい⁡ご参加いただいたみなさまありがとうございました!!!⁡⁡⁡自分とのつながり人とのつながり自然とのつながり⁡それぞれの感覚で ありのままをかんじる時間⁡⁡⁡たくさんの方にご参加いただ…

10月の親と子のからだじかん

みきムスビ会のお知らせです【親と子のからだじかん】10月はミニミニ運動会を予定しています!お母さんもお子さんも楽しく健やかな時間が過ごせますように◎ありがたいことに満席が続いてますので今回増席をさせていただき、あとお2組ご予約可能です◎お子さん…

10/10 秋の外ヨガ

‍♀️場所三木総合防災公園http://www.hyogo-park.or.jp/mikisougoucontents/access/集合場所はご予約いただいた方にご連絡させていただきます☺️無料駐車場あります‍♀️日時2021.10.10(日)8:40〜受付開始9:00〜10:00ヨガレッスンレッスン後はご自由…

10月のレッスンスケジュール

⁡10月のレッスンスケジュールです少しずつ秋めいてきましたね⁡⁡10月より椅子ヨガ再開します!ご新規さまも受付させていただきますのでよろしくお願いいたします☀️ musubi yoga 3周年感謝のきもちを込めまして、10月のレッスンにお越しのみなさまに先着順でさ…

new lesson

【new lesson スタートのお知らせです】10月より垂水のSORAYOGAにてレッスンを担当させていただくこととなりましたちえみさんをはじめ先生方も生徒さんもエネルギッシュであたたかいとても素敵なスタジオです日々学ばせていただいているソラヨガでレッスンさ…

椅子ヨガお休みのお知らせです

【椅子ヨガお休みのお知らせ】いつも椅子ヨガにご参加ありがとうございます。緊急事態宣言の延長をふまえまして、引き続き椅子ヨガをお休みとさせていただきます。下記のレッスンがお休みとなります‍♂️9/13(月)9/17(金)9/20(月)9/24(金)再開の日程が決まりま…

10/3 Let's go パパママセミナー

⁡⁡welcome baby⁡Let's go パパママセミナー⁡⁡第2回目は10月3日(日)13:00〜15:00 なおみ助産院 / cafe flat三木市久留美1789⁡あと2組ご予約可能です⁡⁡⁡◎沐浴体験⁡◎胎児人形だっこ⁡◎パパの妊婦体験⁡◎マタニティフォト⁡◎マタニティヨガ⁡⁡同じ日に同じ場所でいろ…

9/3.6 椅子ヨガお休みです

こんにちは◎9月もよろしくお願いいたします◎9/3(金)13:30〜14:209/6(月)11:30〜12:20上記の椅子ヨガレッスンはお休みとさせていただいておりますので、お間違えのないようにお願いいたします。マットのヨガは通常通りです。musubi yogaおやす

9月の親と子のからだじかん

9月の親と子のからだじかんは9/22(水)10:30〜11:20です◎おしゃべりしたり、からだを動かしたり、みんなで楽しく健やかな時間を過ごしましょう◎どうぞお気軽にご参加ください◎

ソイキャンドル

キャンドルヨガで使いたいなぁとソイワックスでキャンドルを作ってみました いろいろ目分量ですがなんとか形になったー⁡サンダルウッドのアロマをプラスして⁡いい香りとやさしい灯りでリラックス⁡⁡大豆からできた植物性ワックス⁡⁡安心して使えて心地よい⁡⁡そ…

リストラティブヨガ

3周年のささやかなお礼としまして普段とはまた少し違ったレッスンを◎" リストラティブヨガ " ボルスターやブロックなど補助具を使ってひとつひとつのポーズを丁寧に時間をかけて行っていきます長いホールドの中で、自分と向き合いながら深いリラックスへゆだ…