キャンドルandアロマヨガ 最後にはキャンドルの灯を見つめながらの トラタック瞑想もすこし はじめての試みでしたが ご好評いただけてよかったです☺️ 次回の夜ヨガもキャンドルヨガします◎ 少人数制 空き2 12/19(土)19:00〜20:00 なんとなく気持ちがせかせ…

なおみ助産院のなおみさんのクラウドファンディングがはじまりました！ 親子が集えるカフェと産後ケアができる施設を助産師が作ります。 - CAMPFIRE (キャンプファイヤー) 母乳外来、日帰り型の産後ケアの助産院に カフェが併設された施設を 2021.1.18にオー…

#鬼柚子 おさんぽ中にご近所のおばちゃまにもらったそうです めっちゃでっかい！！ (見た目のインパクトがすごすぎて #ワンピース の悪魔の実かと思った) #獅子柚子 ともいわれて縁起物らしいです 飾らせていただこう 二十四節気では季節は#小雪 にはいりま…

お待たせしました！ 12月のスケジュールです 早いもので今年ラストのスケジュール！ 12月も安全を第一に 楽しくわかりやすくレッスンしていきますので よろしくおねがいします◎ （今後の状況によりやむをえず予定が変更となる場合がありますがご協力よろしく…

人間は考える葦である 片足バランスすると、この言葉を思いだす 学校で習った時は 葦？足？ どういうこと？ 深すぎて全く理解できなかったけど ずっと頭にのこってる言葉 【人間は、自然のうちで最も弱い一本の葦にすぎない。しかしそれは考える葦である】 …

ー 積極的なリラックス ー リストラティブヨガの指導者養成講座を オンラインで受講しました リストラティブ… 回復させる、元気を取り戻させる という意味 ただ立つ、ただ座る、ということだけでも からだを支えるというストレスを常に負っています ボルスタ…

外ヨガありがとうございました！ 自然に溶け込んでいく外でのヨガ、 みんなのキラキラした良いお顔、 最高です✨ 前日はずっと雨☂️ そして朝起きたらすごい濃霧 芝の状態はどうだろう、、 いろいろ心配しましたが 霧の中のヨガもめっちゃいいやん と思って決…

◎初開催◎【親と子のヨガじかん】家族みんなで健康にご家族で参加していただけるヨガレッスンを開催します！そして、ヨガのポーズをするだけではなく体のことも楽しくわかりやすくお伝えします✨初開催のテーマは『呼吸』ですマスクの中で呼吸で…

今週もレッスンご参加いただきありがとうございます 早いもので11月 自分の原動力や大切にしたいことが みえてきたので 想いを少しずつカタチに まだまだ知らないことだらけの インストラクターですが ヨガのいいところは たくさん知ってます☆ そしてこれか…

10/18&25 毎日をここちよくすごすための スペシャルコラボレッスン 整理収納 × ヨガ 今回も素敵な方々にご参加いただき 楽しい時間となりました！ ありがとうございます お片づけのきほん講座 みんな興味津々でおもわず前のめりになるほど✨ 私はみゆきサンの…