いろいろ学んでおります便利な世の中なもんで、お家でオンラインでも学んだりしていますすごいねまだまだ新米インストラクターですがありがたいことに、たくさんの方にヨガをお伝えさせていただき自分の深めたいこと、大切にしていきたいことが明確になって…

12月のレッスンスケジュールです早いもので2019年もあと1ヶ月ちょっと寒くなってきて出かけるのがちょっと億劫になるかと思いますが、、2019年がんばったカラダをいたわり2020年も健やかにスタートできるようヨガしていきましょう＾＾12月は！ご好評いただい…

最近インスタグラムのストーリーズのスクショばかりの投稿になっていますm(__)mでも↑のことはぜひともシェアしたいです◎書きたいことたくさんあるので時間を上手に使って、ブログを習慣化できるようにしていこうと思います！

ご予約やお問い合わせは下記へ🙆‍♀️メール yoga_miki@yahoo.co.jpLINE ID @wnw7783t電話 050-3743-5736

〜骨盤底筋トレーニングヨガ〜11月のレッスン即満席になりありがとうございますお問い合わせの多い12月の予定をお知らせいたします12月は、12/1(日)と12/17(火)の２日間！初＊休日も開催させていただきます(両日ともおしゃれなスタジオfunctionさんを使わせ…

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昨年に続き三木市の緑が丘公民館で行われる【み・ライフフェスタ】にて椅子ヨガレッスンをさせていただくことになりました【み・ライフフェスタ】日時:11/10 (日) 13:30〜16:00 （13:00開場）場所:緑が丘町公民館（大会議室）◎入場無料◎フレイル（虚弱）予防…

お気をつけてお越しください＾＾場所など、わからないことあればご連絡ください＾＾