⁡ 今 なにが食べたいですか？⁡⁡精製された砂糖は体に悪いとか野菜をとらなきゃ駄目だとかカロリーを計算しなさいだとか⁡⁡様々な情報があなたの本当の欲求を黙らせている⁡⁡ジャンクフードしか食べない健康な人もいれば無農薬野菜しか食べない体調不良の人もい…

⁡⁡冬よもぎからはじめて⁡春よもぎ⁡夏よもぎ⁡秋よもぎ⁡⁡そしてまた冬よもぎに⁡気づけば季節を一周しました⁡⁡⁡みゆきさんのよもぎオイル⁡⁡⁡⁡使い続けてみて⁡からだへの効果はもちろん⁡なんだかほっとする安心感を⁡いつもいただいてます⁡⁡自然のちから手仕事の…

⁡⁡ぐらぐらしながら⁡土台をじっくり安定させると⁡自由に心地よく⁡伸び上がれる◎⁡⁡⁡⁡⁡自由とは⁡「自らに由来すること」⁡自由とは⁡他人に与えられたものではない『自ら（の意思や考え）』を、『行動の由（理由）』とすること⁡⁡

こんばんは2月のレッスンスケジュールです！ ⁡⁡⁡二十四節気では大寒を迎えた本日⁡文字通りほんとに寒いですね⁡⁡冬の養生が、春の元気の元になるともいわれています⁡ヨガで内側からあたたかく心地よく⁡からだこころを養っていきましょう⁡⁡⁡musubi yogaは都度…

お知らせが遅くなりましたが、新年最初の親と子のからだじかん2/2(水)に開催いたします◎本日よりご予約受け付けていますどうぞよろしくお願いいたします◎🔸ご予約、お問い合わせはこちら🔸メール yoga_miki@yahoo.co.jpLINE ID @wnw7783t電話 050-3743-5736

ゆっくりお休みをいただきmusubi yoga元気にはじまります◎寒い日が続いていますが春に向けてゆっくりからだこころをととのえていきましょう◎

⁡⁡2022⁡あけましておめでとうございます🌅⁡本年もどうぞよろしくお願い申し上げます！⁡みなさまにととって幸多き一年になりますように🐅⁡⁡⁡musubi yoga レッスンはじめはこちらです⁡土曜◎緑が丘 1/8から月曜◎緑が丘 1/10から水曜◎久留美 1/12から金曜◎緑が丘 1/1…