こんばんは2月のレッスンスケジュールです! 二十四節気では大寒を迎えた本日文字通りほんとに寒いですね冬の養生が、春の元気の元になるともいわれていますヨガで内側からあたたかく心地よくからだこころを養っていきましょうmusubi yogaは都度…
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