外ヨガにつづき、イベントのお知らせです！とっても嬉しいお話をいただきまして、今年三木にオープンしたトレーニングスタジオでヨガさせていただくことになりました✨オシャレですごく良い雰囲気のスタジオなので、ぜひみなさんお待ちしております⏬⏬⏬4/19(金…

🌞【外ヨガのお知らせ】🌞4/20 三木の防災公園でヨガします！春です！外ヨガです！初の試みなので（予約制・定員10人前後）とさせていただきますが、みんなで芝生の上で気持ちよくヨガしませんか春は色々イベント盛りだくさんだと思いますがぜひ外ヨガも‍♀️場所…

【湯庵 岩盤ヨガお休みのお知らせ】4/19が湯庵さん休館日となりましたので、岩盤ヨガもお休みです。お気をつけくださいませ🙏🏻よろしくお願いします。

4月のレッスン予定です今月は三木山レッスンが3回あります4月のテーマはデトックス‍♀️春はデトックスに最適な季節といわれています春になると、冬の間に溜め込んでいたものを外に出そうとエネルギーも活発になり始め代謝が促進されますヨガでさらにその効果…

金曜、土曜のレッスンお越しいただいたみなさまありがとうございました（写真ありがとうございます✨）今週は椅子ヨガ二部開催スタート&南交流センター初レッスン初めてのことに緊張しつつも、出会いや広がるヨガの輪がとても嬉しいですヨガで大切な《呼吸》…

ヨガしませんか。（いつ見てもこのイラストかわいい） 今週末はレッスン盛りだくさんですまだまだご予約受け付けております◎3/15(金) ☑️10:00〜三木山総合体育館☑️13:30〜緑が丘みどりん 椅子ヨガ☑️14:30〜緑が丘みどりん 椅子ヨガ☑️20:30〜湯庵 岩盤ヨガ 3/…

#バランス#まだまだ腕伸ばせない3月は去るようにあっという間に過ぎてしまうといいますが、心も身体もバランスを大切に🙏🏻 ソワソワザワザワしたときはちょっと一呼吸☺️そんな3月は呼吸を深めるヨガです‍♀️‍♂️最初のレッスンお越しいただいた皆様ありがとうござ…

今日はお知らせを３つ①三木山のレッスンで使用できる、ちょっとおトクな回数券はじまりますみどりんさんや、湯庵さんではご使用できませんが、3/16の三木南交流センターのレッスンではご使用いただけます＾＾期限を長めに設けていますので、月1からでもヨガ…