◎お知らせいろいろ◎

今日はお知らせを３つ

①三木山のレッスンで使用できる、ちょっとおトクな回数券はじまります

みどりんさんや、湯庵さんではご使用できませんが、3/16の三木南交流センターのレッスンではご使用いただけます＾＾

期限を長めに設けていますので、月1からでもヨガ習慣はじめてみませんか＾＾

②3/15 みどりん椅子ヨガ 

二部開催となります！

ありがたいことに現在は続けてきてくださっている方でほぼ満席ですので、

3/15のレッスンを枠を増やして開催します＾＾

①13:30〜14:15

②14:30〜15:15

予約制、1レッスン都度払い500円です

ご予約はみどりんへ ☎︎0794-70-7155

呼吸に意識を向けながらゆっくり動いていきます

ヨガがはじめての方も、椅子ヨガってどんなの？って思われている方も、この機会にぜひお待ちしております😊

③湯庵さんのレッスンについて

よくお問い合わせいただくんですが、

湯庵さんのホームページでは、月、木、土曜に岩盤ヨガと掲載されていますが

現在は月、水、木、金、土曜に岩盤ヨガ開催されています＾＾

時間は20:30〜21:20

私は金曜のみの担当で、その他の曜日はそれぞれ別のインストラクターさんが担当されています＾＾

どうぞよろしくお願いいたします◎