4月のレッスン予定です今月は三木山レッスンが3回あります4月のテーマはデトックス♀️春はデトックスに最適な季節といわれています春になると、冬の間に溜め込んでいたものを外に出そうとエネルギーも活発になり始め代謝が促進されますヨガでさらにその効果…
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