⁡こんばんはおまたせしました⁡11月のレッスンスケジュールです⁡⁡寒くなってきましたね❄️身体を動かすことが億劫になりがちかもしれませんがヨガで内側からあたたかい身体へ⁡それぞれが本来もっているものを大切に楽しく心地よくヨガしましょう⁡⁡⁡11/1(月) 外…