musubi yoga * 三木市のヨガ教室

三木市でヨガレッスンをしています

ヨガチャレンジ

 

 

今日から5月

 

GW中ですがSTAY HOMEそれぞれがんばりましょう

 

 

 

今日からインスタグラムで

ヨガチャレ師匠たちのヨガチャレンジが

スタートします

 

私も参加します!

 

f:id:megurou:20200501085737j:plain

 

 

今回はyogi's boot camp

どんなのかたのしみ

 

 

 

インスタグラムで、ホストの方が紹介した

アーサナにチャレンジしていきます

 

 

ベーシック、チャレンジ、軽減、美アーサナ

みんなが楽しめる内容だと思うので

ヨガしてる方も、ヨガしてない方も

GWのおうち時間の楽しみにヨガチャレを♪

 

 

 

 

詳細こちら↓

 

#repost @mayumikke_yogini

・・・

➖y2m presents➖

 

🔥yogi's boot camp 4+you 🔥

-Golden challenge-

 

■期間5/1〜5/5

投稿期限 : 5/10

 

 

4+you は「for you」でもあり、「ホスト4人+あなた」でもあります。

 

あなたが加わることで始まるヨガチャレンジ 💫

ぜひぜひご参加ください!!

軽減チャレンジもあるのでレベルは問いません😊

 

今回はbootcampということで

#おうち時間 に楽しくトレーニング✨

 

boot campにコミットしたあなたに

プレゼントが届くかも💪✨

 

今回のヨガチャレンジ優秀賞の方4名には

ホスト4人から「オンラインレッスン60min」を

プレゼント🎁

奮ってご参加ください💫

 

(優秀賞を狙ってく方

参加ルールをしっかり確認してね🙏💕)

 

 

🏕ホスト『y2m』 🏕

 

@yoga_mari ▷  ベーシック

@yuka_yoga.beauty ▷  チャレンジ

@mayumikke_yogini ▷  軽減

@yhk___yhk ▷  美アーサナ

 

 

 

 

🏕投稿ポーズ🏕

day 1  アーム

day2  コア

day3  ヒップアップ

day4  バックベンド

day5  レッグ

 

 

🏕TO JOIN US🏕

参加ルール

1. 全てのホストをフォローしてください。

2. このフライヤーをリポストし、一緒に参加したいお友達を何人かタグ付けしましょう👭💞

3. 私たちが皆さんの投稿をチェックできるよう、毎回必ず #yogisbootcamp4you のハッシュタグをつけ、全てのホストをタグ付けしてその日のお題を投稿しましょう!

4. #yogisbootcamp4you のハッシュタグで他の参加者の投稿も応援に行きましょう!📣🏃‍♀️🔥

.

.

.

#ヨギブー

 

 

 

ご挨拶💫

 

昨年、私たちが企画したヨガチャレンジ

#merrychristmas4you から約半年。

私たちは2020年5月より『y2m』という

企画チームを結成することになりました。

 

これからヨガチャレだけに留まらず

『y2m』で様々な活動をしていきたいと

思います。

どうぞよろしくお願いします。

 

 

*****************