おはようございます 金曜もレッスンありがとうございました 偶然にも#国際ヨガデー にレッスンができてうれしかったです 去年の神戸の#1000人ヨガ がなつかしい！ お待たせしました！7月のレッスンスケジュールです 7月は背中美人をテーマに✨ 薄着になる季節…

6/18 はじめてのヨガトレレッスンでした！ 私の【やってみたい！やってみよう！企画】 ヨガ ＋ トレーニング トレーニングスタジオを使わせていただくということで、 いつもと違ったレッスンをしてみよう！と企画しましたが、 ヨガの本質を大切にしたかった…