5月からオンラインレッスンはじめます

骨盤底筋トレーニングヨガでお世話になった

高尾先生の講座をオンラインで受講しました

骨盤底筋のお話、QOLのお話など

ためになることをたくさんお聞きし、

今できることをあらためて考え

オンラインレッスンをしてみることに

決めました

今はまだオンラインは受ける専門なので、

伝える側としての準備をしていきます

準備が整い次第、お知らせしていきますので

よろしくお願いいたします！

これまで、骨盤底筋トレーニングヨガは

場所の関係で大人のみレッスンだったので

お子様連れの方にもこの機会に受けていただけたらうれしいです＾＾