◎ご好評いただいている骨盤底筋トレーニングヨガ、 functionさんではあと2回となります！ トレーニング機材もたくさんある魅力的なスタジオです♪ ご検討中の方は、ぜひご参加ください＾＾ すべての女性に伝えたい骨盤底筋の正しい知識 〜骨盤底筋トレーニン…

おまたせしました！ 3月レッスンスケジュールです なんとなく不調、、のお声をここ数日よくお聞きします ヨガで#積極的休養 を行い 心身を整えていきましょう＾＾ 前投稿でご報告させていただきましたが、 ✅三木山 やさしいヨガ ✅function 骨盤底筋トレーニ…