musubi yoga * 三木市のヨガ教室

三木市でヨガレッスンをしています

【満席】4/30春の外ヨガ

◎満席となりました!ありがとうございます◎\ 春の外ヨガ /おまたせしました!今年も開催☀️⁡大人も子供も、自然を感じながら、気持ちよく呼吸しながら自由にのびのびヨガ時間を過ごしましょう外ヨガもおかげさまで4年目を迎えました昨年から、いただ…

お休みありがとうございました◎

親と子のからだじかん

おはようございます!今日から新学期ですね◎みきムスビ会の新年度は5月からスタートします!これまで来てくださっている方もはじめましての方もみなさまお待ちしています◎今年度も楽しく健やかな時間を♪

4月のレッスンスケジュール

こんばんは4月のレッスンスケジュールお待たせいたしました!春分の日を迎えましたね季節の変わり目は身体の変わり目環境が変わる方もいらっしゃると思います忙しい日々の中でも、ゆっくり呼吸しながら心地いいなぁ〜と感じる時間を◎日々ちょこっとでも、些…

親と子のからだじかん

⁡⁡春めいてきましたね⁡【みきムスビ会からお知らせ】です⁡⁡子育て支援 みきムスビ会 として活動させていただいている⁡☀️親と子のからだじかん☀️⁡たくさんの方にご参加いただきありがとうございます!⁡今年度ラストは明日10:30〜11:20です!お越しのみなさま…

国際女性デー

⁡⁡明日3/8は⁡ミモザの日⁡⁡そして国際女性デー⁡⁡女性の権利と国際平和を祝う日⁡祝日として制定されている国もあるそう✨⁡⁡⁡まだまだジェンダー平等ではないわぁと思うこともありますが⁡⁡心身ともに健康で大切に想う人が健康で⁡それぞれが自分らしく可能性を活…

3月はじまりました

⁡⁡3月はじまりはじまり⁡⁡⁡春が来たー!とおもわずテンションが上がったぽかぽか陽気の昨日⁡⁡それをちょっと落ち着かせてくれるような今日の雨⁡⁡バランスが大切ですよーと自然から言われてるのかと思いました⁡⁡新しいことをはじめたくなる春冬の身体をそのま…

今週のレッスン

今週もよろしくお願いいたします◎体験や見学もぜひどうぞ◎3月がはじまりますねー◎

3月のレッスンスケジュール

⁡⁡⁡おはようございます⁡3月のレッスンスケジュールです⁡すこーしずつ季節は春に⁡冬に縮こまっていた身体をゆるめて、デトックス できる巡りの良い身体で春を楽しみましょう⁡⁡外側からのケアだけでなく内側への意識も大切に☺️⁡musubi yogaは初心者さん大歓迎…

立春

⁡⁡暦の上では立春⁡二十四節気の1番目です⁡⁡⁡すこしずつ変化している季節をかんじながら⁡自分のからだやこころの日々の変化もかんじてみましょうそしてそんな暇ないわぁという方にこそヨガおすすめです◎⁡⁡今年もあったかくなったら外ヨガしましょうー!⁡----…

おすすめ本◎日日べんとう

⁡ 今 なにが食べたいですか?⁡⁡精製された砂糖は体に悪いとか野菜をとらなきゃ駄目だとかカロリーを計算しなさいだとか⁡⁡様々な情報があなたの本当の欲求を黙らせている⁡⁡ジャンクフードしか食べない健康な人もいれば無農薬野菜しか食べない体調不良の人もい…

よもぎオイル

⁡⁡冬よもぎからはじめて⁡春よもぎ⁡夏よもぎ⁡秋よもぎ⁡⁡そしてまた冬よもぎに⁡気づけば季節を一周しました⁡⁡⁡みゆきさんのよもぎオイル⁡⁡⁡⁡使い続けてみて⁡からだへの効果はもちろん⁡なんだかほっとする安心感を⁡いつもいただいてます⁡⁡自然のちから手仕事の…

土台

⁡⁡ぐらぐらしながら⁡土台をじっくり安定させると⁡自由に心地よく⁡伸び上がれる◎⁡⁡⁡⁡⁡自由とは⁡「自らに由来すること」⁡自由とは⁡他人に与えられたものではない『自ら(の意思や考え)』を、『行動の由(理由)』とすること⁡⁡

2月のレッスンスケジュール

こんばんは2月のレッスンスケジュールです! ⁡⁡⁡二十四節気では大寒を迎えた本日⁡文字通りほんとに寒いですね⁡⁡冬の養生が、春の元気の元になるともいわれています⁡ヨガで内側からあたたかく心地よく⁡からだこころを養っていきましょう⁡⁡⁡musubi yogaは都度…

2/2 親と子のからだじかん

お知らせが遅くなりましたが、新年最初の親と子のからだじかん2/2(水)に開催いたします◎本日よりご予約受け付けていますどうぞよろしくお願いいたします◎🔸ご予約、お問い合わせはこちら🔸メール yoga_miki@yahoo.co.jpLINE ID @wnw7783t電話 050-3743-5736

明日からmusubi yoga始動です!

ゆっくりお休みをいただきmusubi yoga元気にはじまります◎寒い日が続いていますが春に向けてゆっくりからだこころをととのえていきましょう◎

2022

⁡⁡2022⁡あけましておめでとうございます🌅⁡本年もどうぞよろしくお願い申し上げます!⁡みなさまにととって幸多き一年になりますように🐅⁡⁡⁡musubi yoga レッスンはじめはこちらです⁡土曜◎緑が丘 1/8から月曜◎緑が丘 1/10から水曜◎久留美 1/12から金曜◎緑が丘 1/1…

2021

⁡⁡2021年⁡⁡ほんとにみなさまの支えがあり楽しく豊かな1年を過ごすことができました⁡⁡つながり や やさしさ に感謝と感動の日々でした⁡⁡言葉ではあらわせないくらい!⁡ほんとに!ありがとうございます!⁡⁡⁡#自分らしさと向き合った1年でもありました⁡⁡ヨガの…

パパママセミナー

⁡⁡はじめはこんなにちっちゃかったんだねーと胎児のお人形を見つめるご夫婦のお写真とっても素敵です⁡⁡今年スタートしたwelcome baby !Let's go パパママセミナー⁡⁡今年は3回開催させていただき、7組の素敵なご夫婦にご参加いただきました⁡⁡まだまだ情勢的…

新年の朝ヨガ

⁡⁡⁡⁡⁡新年特別レッスンのごあんない⁡⁡2022/1/23(日)三木市久留美のcafe flat にて朝ヨガを開催します☀️⁡⁡老若男女どなたでもご参加いただけます◎⁡⁡普段はflatさんでのヨガは水曜なのですが平日はお仕事の方や、男性やお子さんからもヨガをしてみたいというお…

108回 太陽礼拝

⁡⁡⁡108回太陽礼拝⁡⁡今年も参加させていただきました!⁡⁡⁡今年は一番うしろで参加させていただいたので⁡たくさんの素敵な出会いに、⁡みんながそれぞれ自分と向き合う姿に、⁡めちゃくちゃパワーと感動をいただきました!⁡⁡⁡36回目からノンストップってなったと…

メリークリスマス

1月のレッスンスケジュール

こんばんは年の瀬いかがお過ごしでしょうかおまたせしました来年1月のレッスンスケジュールです⁡⁡⁡⁡⁡⁡今年もあと少しですがみなさま本当にありがとうございました⁡⁡年末年始で少し間があきますがまた元気にお会いできますように☺️ 新年ヨガやってみようかな…

シンギングボウル

⁡⁡⁡⁡シンギングボウル⁡⁡奥深きものだから⁡⁡いっきに知識をつめこまずに、⁡⁡効果を感じなくては、と思わずに⁡⁡⁡ただ耳を傾けて⁡⁡なんかいい音だなぁ〜⁡⁡というのをまずは大切にしたいなと⁡⁡マイペースに学んでます⁡⁡⁡レッスンでも少し鳴らしてますが⁡聴いてい…

musubi yoga home

⁡⁡今日から12月⁡今年もあと1ヶ月なんとなくそわそわまたグッと寒くなりましたが楽しく健やかに◎⁡⁡ひとつお知らせです⁡⁡【 musubi yoga home 】⁡⁡お家ムスビヨガをはじめていきます⁡⁡すぐにではなくて来春ごろから⁡⁡これからていねいに準備していきたいと思い…

今週のレッスン

よろしくお願いいたします◎どうぞお気軽にお越しくださいませ◎

12月のレッスンスケジュール

チラシできました◎

一からせっせと作りました◎どこかで見かけたらぜひ手に取って見てみてください◎よろしくお願いいたします◎

個別レッスンにつきまして

個別レッスンや出張レッスンのお問い合わせをいただいており、ありがとうございます◎ありがたいことにスケジュールの空きが少なく今はあまり大々的にに募集はしておりませんが、随時対応可能です◎お気軽にご相談ください◎よろしくお願いいたします◎◇ご予約、…

よもぎオイル

家族みんなで摘んで作ってみました無事完成◎