自分を知ろう◎



男性は女性のことをわかってない



でも



女性も女性のことわかってない







と、話されている方がいて



おっしゃる通りだわ🤭



と思いました







生理、妊娠、出産、産後、更年期、閉経

女性ホルモン、PMS、などなど





自分の身体で起きてること、起こりうること、

正しく知ってる人はどれくらいいるでしょう







女性の体について目下勉強中ですが

これまでは私もなんにも知らずに、

受け身でなんとなく過ごしてきてました💦







教えてもらえる機会が少ないからこそ

信憑性のない情報に振り回されずに

根拠のある正しい情報を

自分で選んでいけるといいね🤘🏻





私も学び得たこと伝えていきます✋🏻！





自分を知る、足るを知る🌈