自分を満たす

自分を満たす一杯

#師走

焦らず無理せず八分目で、と

わかっちゃいてもせかせかすることもあるし

忙しいもんは忙しい

そんなときは自分のための一杯を淹れて

じっくり飲む

アスカさんが大切に育てたコンブチャはほんとに美味しい♪

気分にあわせてハーブティー、コーヒー、甘酒、白湯などもいろいろお試し中☺️

自分が満たされることをみつけて

忙しい中でも少しフラットになれる時間を✨

#ヨガのある暮らし