はじめて記念日

昨日はえべっさんの残り福に😊✨

子供たちお楽しみの屋台が全然なくて残念でしたが、いい天気の中お参りしました😊

そして、昨日ははじめて足をつかめた記念日🖐🏻

数ヶ月前はどうやったら届くのか想像もつかなくて、

あと数年はかかると思ってた🤭

左足はまだまだやし、全然キープも呼吸もできてないけど、、

☑️焦らず丁寧に身体を扱うこと

☑️少しずつでも毎日の練習

実を結んでうれしい😭

これからもがんばろう🙌🏻

レッスンでも、なんとなく形を真似てヨガのポーズをするのではなく、身体の使い方もしっかりお伝えしていきます＾＾

今週は

18日

10:00〜三木山

13:30〜みどりん 椅子ヨガ

20:30〜湯庵 岩盤ヨガ

19日

19:30〜みどりん夜ヨガ

があります！

写真のポーズはしませんが、寒くなり固まりやすい身体をじっくり動きやすくしていきます😊

まだ空きございます🙆‍♀️

お会いできるのを楽しみにしております☺️

🔸

今日👦🏻🧒🏻登園したら、クラスの3分の2ほどお休みでした😳

3連休でインフルエンザが大爆発したそうで、、

予防接種のおかげか我が家は今のところセーフですがどうなることか💦

みなさまもお大事にしてください🙏🏻