昨日のみどりんでの椅子ヨガの様子です椅子の背もたれを使って、立位もしたりします今日はみどりんで19:30から夜ヨガですあと3名さま空きあります✨昨日も三木山、みどりん、湯庵、たくさんの方とヨガさせていただきありがとうございました年齢なんと20代〜80…