オンラインヨガレッスン
オンラインレッスンこんなかんじでやってます
(写真はおだやかそうに撮ってもらいましたが
実際は前のめりで汗かきながら動いてます笑)
たくさんの方にご参加いただき
ありがとうございます
みなさんのお顔が見れて
一緒にヨガができて
うれしい感想やアドバイスをいただいて
ありがたいったらないです
おひさしぶりの方にお会いできたり
はじめましての出会いがあったり
参加者さん同士で偶然の再会があったり
毎回とても楽しみです！
最初は
私は100000000%オンラインレッスンとかできひん！
と家族に豪語してたんですけどね、
実際やってみたら、オンライン良いです。ほんとに。
レッスン時間がオーバーしてしまったり
途中で止まったりしないか、
ちゃんと伝わっているか、ドキドキしたり
録画したレッスンを見直してみても改善点は山ほどありましたが
オンラインレッスンという選択をして挑戦してみて良かったなと思っています
可能性を広げてくださった方々に感謝です
あと2回ありますのでよろしくお願いします😊
お気軽にご参加くださいね。
※zoomを使用して行います。
初めての方は使用方法ご案内いたします！
💀ガイコツくんも大活躍してます
尾骨とか坐骨とかレッスンでもよくでてくるけど、
どれ？って思ってる方いらっしゃるかと思います
この機会に覚えて意識していくとさらに心地よくヨガできます＾＾
ご予約やお問い合わせは下記へお願いします😊
メール yoga_miki@yahoo.co.jp
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