ヨガキネシオロジー
ワークショップに参加してきました
ココロとカラダのつながりを
おどろくほどに
笑ってしまうほどに
体感させてもらいました
自分では気づいてなくても
身体はすごーく正直
迷っていたこと、思っていたこと、
弱いところ、
しっかりと身体にあらわれました🤭
4月からのレッスン
できるんかな、、やっていいんかな、、
ずっと迷ってたけど、
口に出せたことでもう迷いはなくなりました
自分のペースで柔軟に対応しながら
【今できることを一所懸命やる！やりたい！】
便利な情報社会も
外からの情報が多すぎて
自分が見えなくなることもある
自分のことをもっと知って
ケアしてあげることも
自然にみんなができるようになると
いいなと思います
めっちゃ興味深くて楽しいワークショップでした
谷戸先生の話まだまだ聞きたい！
谷戸先生
ちえみサン
ご一緒できたみなさま
ありがとうございました！
