5月のレッスンとオンライン詳細

【5月のレッスンにつきまして】

&

【無料◎おうちでオンラインヨガ】

いつもmusubi yogaをありがとうございます

現在の状況をふまえて5月の自主開催のレッスンもお休みすることにしました🙇🏻‍♂️

そこで、zoomを使用したオンラインレッスンをはじめてみます

私もこの自粛期間中にいろいろな先生方のオンラインヨガを受けていますが

すごく良い！と思っています

想像よりもリアルなレッスンに近い✨

しかもお家で気軽にできる✨

ただ、いざ自分が開催するとなると

ワタワタと挙動不審なのが目に浮かぶ😨ので

遠慮してましたが、、、

まだ続くであろうstayhome期間

少しでもおうち時間の充実につながればいいなと思い、オンラインやってみます

今後についてはまだ未定ですが

5月は全レッスン無料なので、遠慮なく何度でも受けてください◎

自分や家族の健康につながること、生活の中に取り入れてみましょう🧘🏻✨

【レッスン内容】

初心者さんでも気軽にできて、おうちで取り入れやすいレッスンを予定しています

（ヨガマットなくても大丈夫です。バスタオルで代用OK◎）

◆骨盤底筋ヨガ◆

全く1滴も尿モレしたことありません！という方以外の全員におすすめしたいクラス

（これまで大人のみクラスだったので子連れママさんもぜひどうぞ◎）

◆やさしいヨガ◆

呼吸とともにゆっくりじっくり動いて心身を整えていくクラス

✅時間　10:00〜10:40

✅料金　無料

✅ミーティングアプリzoomを使用します

スマートフォン、タブレット、パソコンいずれかでご参加いただけます

✅ グループレッスンですが少人数制で行うのでご予約お願いします

（ご予約後にレッスン参加用のパスワードお伝えします）

✅ご家族もご一緒に参加していただけます

✅途中入退室ご自由に🙆🏻‍♀️

✅お顔が見えないようにしたり、声が聞こえないようにすることもできます🙆🏻‍♀️

長くなりましたがよろしくお願いいたします

画面上ではありますがお会いできること楽しみにしています😊

zoomとかよくわからへんねんけど🤔

という方もご相談ください

私でもできたので皆さんできます👍🏻

ご予約やお問い合わせはDMか下記へ😊

メール yoga_miki@yahoo.co.jp

LINE ID  @wnw7783t

◎予約専用フォーム

スマホ・パソコンからはこちら

https://ws.formzu.net/fgen/S31952921/ .

携帯電話(ガラケー)からはこちら

https://ws.formzu.net/mfgen/S31952921/

他の曜日や時間のレッスンもご希望あればお気軽にお問い合わせください🧘🏻