こんばんは◎ 月に一度の椅子ヨガDAY 明日10/28開催です！ 寒くなってまいりました じっくり呼吸しながら身体を動かして 内側からあたたかくしていきましょう◎ みなさまお待ちしております◎ 初めましての方もお気軽に ご参加くださいませ◎ ◎ご予約、お問い合…