呼吸マスク歴1年ちょっとマスクの大切さは認識してますが呼吸の浅さ、感じてます生きるには、日々を楽しむには、呼吸は必須！マスクが日常になったのなら呼吸のケアも日常になりますようにまだまだ浅い知識ですがいろんなかたちで伝…