【女性の不調の9割はヨガで救われる】 骨盤底筋トレーニングヨガの師であり 産婦人科医、スポーツドクターの 高尾美穂先生のお言葉 今年の目標いろいろありますが この言葉を自分自身で体現しながら ヨガをお伝えしていきたいです (目標はでっかく!公言し…
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