考えごとをちょっと置いといて ただ丁寧に座る ただ丁寧に呼吸する 毎日実践できてるわけではないけど ちょっと意識できた日は 1日がけっこういいかんじだったりしますよ --------------------------------------- ✅musubiyoga (三木市緑が丘 カイオロヒア…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。