#ヨガのある暮らし ヨガの八支則 【ヤマ】 ◎禁戒 ◎してはいけないこと 快適に過ごすために意識すること 今日は【アヒムサ 非暴力】 暴力なんてふるってないわ〜と思われる方も 目に見えるものだけが暴力だけじゃないよ 相手を傷つけるきつい言葉づかいや威圧…