あっという間の5日間のヨガチャレンジ こんなかんじで 普段の練習ではしないワークがもりだくさんで完全燃焼！ なんじゃこりゃなラストですが、しっかり意味があります笑 インスタグラムでは動画も載せています＾＾ おうち時間にぜひチャレンジしてみては♪ …