4月
🌸
今日から4月
新年度も
マットの上でのヨガはもちろん
マットから降りた日常のヨガ、
暮らしに寄り添うヨガを
たのしくお伝えできるよう
一歩ずつ👣🌈
今読んでる本📖
【アーユルヴェーダが教える
せかいいち心地よいこころとからだの磨き方】
すごく読みやすいし、
そうそう！こういうことを伝えていきたい✨！
ということがたくさん書かれていて
勉強になります🌈
ヨガしてる人だけでなく
どなたにでもおすすめ◎
きっとピンとくることがあるはず🌈
わたしはお白湯と鼻うがい
マイペースに続けてます☺️
最初は苦手だったお白湯、
今では欠かせない存在に◎
クラスでもまたみんなでいろいろシェアしましょう😊
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✅musubiyoga
🌈月曜/金曜
三木市緑が丘 カイオロヒアフラスタジオ
🆕🌈水曜
お子様連れもOK🙆🏻♀️
時間 10:00〜11:00
料金 1レッスン1,500円 ◎初回500円
回数券 5回5,000円/10回9,000円 期限なし
◎🤰🤱4/18(日)産前産後ヨガ開催@なおみ助産院
時間 10:00〜11:00
料金 1,500円
✅神戸市西区ココロカラギフト
お子様連れもOK🙆🏻♀️ 4/17・4/27
1レッスン 1,000円
✅椅子ヨガ カイオロヒアフラスタジオ
月曜 11:30〜12:20
金曜 13:00〜14:20
✅ホットヨガスタジオCOCONOBA
木曜担当
🔸ご予約、お問い合わせはこちら🔸
メール yoga_miki@yahoo.co.jp
LINE ID @wnw7783t
電話 050-3743-5736
◎予約専用フォーム
（musubiyogaレッスンとココロコラギフト
のレッスンが予約できます）
